Ćwiczenie :Wdychanie energii Ziemi

 

Zasady życia wg Sai Baby z książce „Ksiądz katolicki spotyka Sai Babę”

1. Prema , miłość musi być dla ciebie jak życiodajny oddech

2. Uwierz w to że miłość która przejawia się jednakowo we wszystkim jet Najwyższą Duszą lub emanacja Boga

3. Boska emanacja znajduje się w każdym w postaci miłości -Premy

4. Spośród wszystkich form premy człowiek musi przede wszystkim skupić swą miłość na Bogu

5. Taka miłość skupiona na Bogu to oddanie (bhakti ) , zdobycie oddania to zasadniczy test .

6. Ci którzy szukają błogości Ducha (atmy) nie powinni uganiać się za przyjemnościami zmysłów .

7. Prawda ( Sathya) musi być traktowana jak życiodajny oddech.

8.Tak jak ciało pozbawione oddechu szybko zaczyna gnić i cuchnąć tak życie bez prawdy jest równie bezużyteczne i cuchnie niepokojem lub cierpieniem.

9. Uwierz że nie ma nic ważniejszego niż prawda nic cenniejszego nic słodszego i nic trwalszego .

10. Prawda jest ochraniającym wszystko Bogiem nie ma potężniejszego obrońcy niż prawda.

11. Pan który jest ucieleśnieniem prawdy zapewnia swój darszan tym którzy mówią prawdę i mają kochające serce.

12. Niech twoja dobroć wobec wszystkich istot nie słabnie a także duch poświęcenia.

13. Musisz również opanować kontrolę zmysłów , posiadać niewzruszony charakter i pokonać przywiązania .

14. Bądź zawsze czujny wobec czterech grzechów które język skłonny jest popełniać :1 niemówieni prawdy , 2 mówienie źle o innych , 3. obgadywanie nieobecnych , mówienia za dużo , staraj się kontrolować te tendencje .

15. Unika pięciu grzechów związanych z ciałem zabijania , cudzołóstwa, kradzieży , środków odurzających , jedzenia mięsa . Jeśli trzymasz się z dala od tych grzechów jest to wielka pomoc na drodze do wyższego życia .

16. Trzeba być zawsze czujnym bez chwili nieuwagi wobec ośmiu grzechów popełnianych przez umysł : pożądanie , gniew , chciwość przywiązanie niecierpliwość, nienawiść ,egoizm , pycha. Głównym obowiązkiem człowieka jest trzymać się od tego wszystkiego w bezpiecznej odległości.

17. Umysł ludzki wciąż się spieszy dążąc do złych czynów . Nie pozwalajmy mu na pośpiech np. pamiętając o imieniu Pana albo wykonując dobre uczynki Ci którzy to robią z pewnością staną się godni łaski Pana .

18. Porzuć złą tendencje do zazdroszczenia innym pomyślności i chęci ranienia ich . Bądź szczęśliwy ,że inni są szczęśliwi . Współczuj tym których dotyka nieszczęście i życz im pomyślności . To są sposoby na rozwijanie miłości do Boga.

19. Cierpliwość to siła jakiej człowiek potrzebuje .

20. Ci którzy pragną żyć w radości zawsze muszą czynić dobro.

21. Gniew można łatwo pokonać miłością , przywiązanie- drogą zrozumienia, fałsz- prawdą. zło – dobrem , a chciwość -dobroczynnością.

22. Nie odpowiadaj na słowa osób nikczemnych . Zachowuj dystans wobec nich dla swego własnego dobra . Porzuć wszelkie związki z takimi ludźmi.

23. Szukaj towarzystwa dobrych ludzi , nawet za cene honoru czy życia , Módl się do Boga by pobłogosławił cię zdolnością rozróżniania między osobami dobrymi a złymi . Musisz też wykorzystać dany ci intelekt.

24. Ci którzy podbijają kraje i zdobywają światową slawę są wysławiani jako bohaterowie , lecz za bohaterów należy uznać tych którzy pokonali swoje zmysły i zdobyli atmę .

25. Wszelkie czyny jakie wykonuje człowiek dobre czy złe , dają owoce, które zawsze bądą za nim podążać

26. Zachłanność przynosi tylko smutek najlepsze jest zadowolenie nie ma szczęścia większego niż zadowolenie .

27. Należy całkowicie wykorzenić tendencje do szykanowania innych . Jeśli pozwalasz im istnieć mogą podkopać twoje życie .

28. Znoś mężnie zarówno stratę , jak i smutek , staraj się i poszukaj sposobów osiągnięcia radości

29. Gdy ogarnia Cię strach praktykuj cisze lub wspominaj imię Pana , nie przypominaj sobie niczego co mogłoby zwiększyć lęk . To spowoduje nieobliczalną krzywdę .

30. Od tego momentu unikaj wszystkich złych nawyków. Nie zwlekaj z tym ani nie odkładaj . One nie dają najmniejszej radości. .

31. Staraj się na ile pozwalają Twoje środki zaspokajać potrzeby ubogich , którzy są prawdziwym Stwórcą w takiej roli. Dziel się nimi pożywieniem jakie masz i uczyń ich szczęśliwymi przynajmniej w tej chwili.

32. Unika urządzania innym tego czego nie chciałbyś aby czyniono tobie .

33. Żałuj szczerze błędów i grzechów popełnianych na skutek niewiedzy i staraj się już ich nie powtarzać . Módl się do Boga by pobłogosławił cię siłą i odwagą niezbędna do powrotu na ścieżkę radości.

34. Nie pozwól by zbliżyło się do ciebie cokolwiek co mogłoby zniszczyć twój zapał i entuzjazm dla Boga Brak gorliwości przynosi utratę sił .

35. Nie poddawaj się tchórzostwu nie trać nadziei na anandę -błogość

36. Nie pękaj z dumy gdy cię ludzie chwalą , nie bądź przygnębiony gdy cię obwiniają.

37. Jeśli wśród waszych przyjaciół ktoś kogoś nienawidzi i wszczyna kłótnię , nie zaogniaj konfliktu i nie pozwalaj by się nadal nienawidzili. Przeciwnie staraj się z miłością i sympatią przywrócić ich przyjaźń.

38. Zamiast szukać wad u innych szukaj ich u siebie wyrwij je z korzeniami i wyrzuć . Wystarczy jeśli odkryjesz jedną swoją wadę to lepsze niż odkrywanie setek wadu innych.

39. Nawet jeśli nie możesz lub nie chcesz wykonać dobrych uczynków , nie planuj ani nie rob też żadnych złych uczynków.

40. Cokolwiek ludzie powiedzą o wadach o których wiesz że ich nie masz nie wpadaj w niepokój . Co do wad które masz staraj się usuwać , zanim inni zauważą je u ciebie . Nie chowaj zlości ani goryczy wobec osób które pokazują ci twoje wady , nie odcinaj się wskazując wady tych osób ale okaż im swoja wdzięczność . Próbując odkryć ich wady popełniasz duży błąd . Poznanie własnych wad jest dla ciebie bardzo dobre , zaś poznanie wad innych nie przyniesie ci nic dobrego .

41. Gdy masz trochę wolnego czasu nie spędzaj go na próżnych rozmowach , ale wykorzystaj go na medytację o Bogu, lub na służenie innym .

42. Pana rozumie tylko wielbiciel , wielbiciela rozumie tylko Pan . Inni nie mogą ich zrozumieć . Dlatego ne dyskutuj o sprawach związanych z panem z tymi którzy nie mają w sobie oddania . Z powodu takich dyskusji twoje oddanie się zmniejsza.

43. Gdy ktoś mówi do Ciebie na jakiś temat źle go rozumiejąc nie myśl o jego błędnych wyobrażeniach , które będą wspierać to stanowisko , ale przyjmuj tylko to co jest dla ciebie dobre i słodkie w tym co on mówi . Powinno się doceniać tylko prawdziwe znaczenie tych słów , anie błędne lub wieloznaczne które w istocie nie mają sensu , a tylko przeszkadzają w szczęściu.

44. Jeśli chcesz rozwijać umiejętność skupiania się nie rozpraszaj swojej uwagi na cztery strony świata i na wszystko, gdy jesteś wśród tłumu lub na bazarze , patrz tylko na drogę przed sobą aby uniknąć zderzenia .Skupienie będzie mocniejsze jeśli będziemy poruszać się nie zwracając uwagi na to jest obok drogi unikając niebezpieczeństw i nie będziemy patrzeć na inne obiekty.

45. Porzuć wszelkie wątpliwości co do guru i Boga . Jeśli twoje doczesne pragnienia się nie spełniają , nie obwiniaj za to swojego oddania Bogu . Doczesne pragnienia należy porzucić tego lub innego dnia oddanie należy osiągnąć tego lub innego dnia to pewne .

46. Jeśli twoja medytacja albo modlitwa , nie przynosi odpowiednich postępów , lu jeśli realizacja twoich pragnień nie przynosi owoców nie zniechęcaj się do Boga . To może cię jeszcze bardziej przygnębić i stracisz spokój jaki już osiągnąłeś . Podczas medytacji modlitwy nie powinieneś odczuwać przygnębienia depresji anu zniechęcenia . Gdy pojawią się takie uczucia świadczą o błędach w twojej duchowej praktyce , więc staraj się wykonywać je poprawnie.

Tylko wtedy , gdy w twoim codziennym postępowaniu i we wszystkich czynnościach , które automatycznie wykonujesz będziesz działał według tych wytycznych będziesz mógł osiągnąć boskość i to bardzo łatwo